Run. Mix. Burn!

Friday, 30 September 2016

Report: Sikarin Mini-Half Marathon 2016

Date: 21 Ogos 2016
Tempat: Hatyai, Thailand
21km | 1:55.22mins

Sikarin Hatyai Mini-Half Marathon 2016

Bersama Azuan. Trip kali ini disertai oleh rakan kampung yang kebetulan hendak ke sana untuk melihat pameran pertanian di PSU (Prince Songkhla University). Aku tolong guide sikit depa tang hotel dan makan2. Disebabkan laluan kita-orang berlainan, aku bagitau naik tuk2 ke PSU manakala kitaorg hala ke Hospital Sikarin berdekatan Stadium Jiranakorn.

Penyertaan ke 3 bagi aku dan ke 6 kali penganjuran oleh pihak Hospital Sikarin (swasta). Pertama kali aku join Sikarin pada 2013 disebabkan baju vest dia lawa, masa racing di Hatyai Marathon.

Pekara ke2 pasai apa Sikarin menarik - laluan larian. Laluan larian adalah merupakan laluan kenderaan utama dalam bandar Hatyai. Pihak penganjur bertindak menutup 2 lane (sehala) khas untuk para peserta. Kitaorg bebas berlari samada kiri, kanan atau tengah jalan tak perlu risau. Pemantauan trafik oleh penganjur dan polis - cukup baik.

Ke-3, Water-station. Cukop. Tak salah aku ada 3-4 water-station dilaluan larian U-turn. Maknanya kitaorg melalui 6-8 waterstation. Dijamu air mineral - dah memadai bagi aku. Kalau taruh ayeq isotonik.. aku tak minum.

Laluan flat diawal dan dipertengahan larian. Naik dan turun bukit sebelum buat pusingan balik (U-turn).

Kembali laluan larian yang sama. Agak kurang menarik tang part ni. Sebab laluan yang sama. Cuma maintain pace.. eermm.. rasanya makin berkurang. Azuan dah makin kedepan. Kelibat langsung dah tak nampak, hingga aku lintas garis penamat.

Laju sungguh dia.. Sempat dia layur aku pace sub5 dari android phone dia. Catatan yang baik bagi spesis recreation runner seperti kitaorang.

Ke-4, Post-race meal. Terbaik. Memandangkan event ini anjuran Sikarin - hospital swasta dan beberapa sukarelawan muslim yang menyajikan makanan, ternyata ianya bersih dan halal kata depa.

Aku balun semua yang ada. Yang mana sedap, aku ulang 2-3 kali : pulut manis, roti sandwich, moi, tembikai, minuman panas, isotonik. Semua tiada had. Makan sampai sengkak. Siap bekal balik untuk tengahari.

Sikarin Hatyai Mini-Half Marathon 2016
Makan tengahari bersama kawan sekampung - Pn.Rosmawati, AbgMajid dan KakNa
Sikarin Hatyai Mini-Half Marathon 2016
Hala pi Sikarin Hospital
Sikarin Hatyai Mini-Half Marathon 2016
Laluan lari
Sikarin Hatyai Mini-Half Marathon 2016
Pendaftaran
Sikarin Hatyai Mini-Half Marathon 2016
Reling2
Sikarin Hatyai Mini-Half Marathon 2016
Sikarin Hatyai Mini-Half Marathon 2016
Sikarin Hatyai Mini-Half Marathon 2016
Ronda2 pekan Hatyai dengan gerek kepunyaan tuan hotel
Sikarin Hatyai Mini-Half Marathon 2016
Dinner
Sikarin Hatyai Mini-Half Marathon 2016
Sikarin Hatyai Mini-Half Marathon 2016
Sikarin Hatyai Mini-Half Marathon 2016
Tembikai, pulut, isotonik..
Sikarin Hatyai Mini-Half Marathon 2016
Cikgu YuSong
Sikarin Hatyai Mini-Half Marathon 2016
Sambung lagi..
Sikarin Hatyai Mini-Half Marathon 2016
Sikarin Hatyai Mini-Half Marathon 2016
Sikarin Hatyai Mini-Half Marathon 2016
Kebetulan ada pearakan masa jalan kaki balik ke hotel
Sikarin Hatyai Mini-Half Marathon 2016
Sikarin Hatyai Mini-Half Marathon 2016
Sikarin Hatyai Mini-Half Marathon 2016
Sikarin Hatyai Mini-Half Marathon 2016
Sikarin Hatyai Mini-Half Marathon 2016
Sikarin Hatyai Mini-Half Marathon 2016
Sikarin Hatyai Mini-Half Marathon 2016
Sikarin Hatyai Mini-Half Marathon 2016
Sikarin Hatyai Mini-Half Marathon 2016
Sikarin Hatyai Mini-Half Marathon 2016
Ganas sikit kali ni. Tomyam ayeq nyiok dengan udang.
Sikarin Hatyai Mini-Half Marathon 2016
Finisher medal

Labels: , , , ,

Tuesday, 8 March 2016

Racing in Hatyai@Mac2016

Bercuti di Hatyai@Thailand pada cuti penggal sekolah 12~20 Mac 2016 ini?

Cukup sesuai jika ambil kesempatan beriadah bersama keluarga dalam acara larian. Yuran pendaftaran cuma 250baht@RM30. Ada tshirt dan medal untuk semua peserta.

Paling best, tiada kadar early bird atau online registration.

1st Science faculty Prince of Songkhla University Minimarathon
1st Science faculty Prince of Songkhla University (PSU) Minimarathon
13 Mac 2016 | Hatyai | 10km, 4km
www.sc.psu.ac.th/running

14th. Hatyai Hospital Minimarathon 2016
14th. Hatyai Hospital Minimarathon 2016
20 Mac 2016 | Hatyai | 10km, 4km
61.19.25.200/web/newsite/index.php/funrun2016

Catatan sekeluarga di 12th. Hatyai Hospital Minimarathon 2014
14th. Hatyai Hospital Minimarathon 2016

Labels: , , , ,

Monday, 8 September 2014

Mahidol Day Run 2014

Date: 28 September 2014 | Sunday | 6:00am (Th time)
Venue: Faculty of Medicine, Prince of Songkhla University (PSU), Hatyai, Thailand
Distance: 4km and 10km
Website: www.patrunning.com

200baht or roughly RM20 is 10km registration fee. Got finisher medals, top10 trophy and 5 years gap in each category - more chances :)

Do read my 2012 race report..

..info from AlexOng

Labels: , , ,

Tuesday, 19 August 2014

International Peace Day Run 2014

Date: 21 September 2014 | 6:00 | Sunday
Venue: Hatyai University, Hatyai, Thailand
Distance: 4km and 10km
Location: google map

International Peace Day Run 2014
 
Click on image or here for registration form.

Registration fee is 250B and a medal for all finishers

For more events, click here.


..info from www.runthailand.com

Labels: , , ,

Thursday, 29 May 2014

Buah tangan dari Hatyai: Sikarinhatyai Mini Marathon 4

Date: 17 August 2014 | Sunday | 6:00am
Venue: Sikarin Hospital, Hatyai, Thailand
Distance: 10.5km and 4km fun run

Sikarinhatyai Mini Marathon 4

Top5 trophy for all categories. T'shirt all participant and medal to all finishers. Click here for event brochure.

Read my 3rd. Sikarinhatyai Mini Marathon 2013 running report.

For more events, click here.

Labels: , , ,

Buah tangan dari Hatyai: 3rd SanFunPanRak / Autistic Mini Marathon

An update from previous post.

Date: 29 June 2014 | Sunday | 6:00am
Venue: San Fun Pan Rak School, Hatyai, Thailand
Distance: 10.5km and 4km fun run
Website: www.sanfunpanrak.com

Autistic Mini Marathon Medal
Nice medal
Autistic Mini Marathon t shirt

Labels: , , , ,

Friday, 23 May 2014

Update Hatyai International Marathon 2014

A reply email from committee of Hatyai International Marathon 2014 when I asking about event and Hatyai city status.

From: tnan2100 (tnan2100@gmail.com)
To: Abdul Haris Shariff

Date: Fri, May 23, 2014 at 12:24 PM
Subject: Re: Hatyai Marathon
Mailed-by: gmail.com

Attention all runners / Dear Runners,.
The 8th Hatyai International Marathon on 25 May 2557 / 2014. Still on schedule. Still going ahead as informed. No postponed, No cancelled.

Mr. Wichan Tri Products Watanakul / Mr.Vicharn. Trisinwattanakul
Running Hat president / president of Hatyai Runner Club.

As shown in picture, Hatyai runner club committees visit 42th Military Region on 23 May 2014 early morning. It has allow Hatyai International Marathon to going ahead. So, No postponed, no cancelled.


Hatyai Running Club committee meet representatives of 42th Military Region.

The event runs as scheduled in morning of 25 May 57/2014.

(a few words translated by google)

Labels: , , ,

Wednesday, 21 May 2014

3rd SanFunPanRak / Autistic Mini Marathon

Date: 29 June 2014 | Sunday | 6:00am
Venue: San Fun Pan Rak School, Hatyai, Thailand
Distance: 10.5km and 4km fun run
Website: www.sanfunpanrak.com

3rd SanFunPanRak Autistic Mini Marathon

In conjunction with World Autism Awareness Day 2014. Medal and t'shirt for  all participants. Top5 will get trophy.

For more events, click here.

Labels: , , , ,

Saturday, 12 April 2014

Report: Hatyai Hospital Minimarathon 2014

Date: 23 Mac 2014 | Sunday | 6:00am (Thai time)
Venue: Hatyai Hospital, Hatyai, Thailand
Distance: 10km with Alauddin | 4km fun run Jasmin, Cikgu with Fansuri and Aishah in stroller.
Time: 47.38mins@10km (mine)

Hatyai Hospital Minimarathon 2014

Cuti sekolah penggal pertama bermula selama seminggu. Kebetulan ada event di Hatyai. Punca utama aku bawa depa bercuti sambil beriadah. Cikgu pon kena racun bila aku cakap hotel yang akan menginap ada breakfast +halal +swimming pool = daripada 2H1M jadi 3H2M. Bebudak, depa pon gumbira bila kata ada larian kat Hatyai.

Hari Pertama.
5pagi bertolak. Singgah Changlun beli insuran. Subuh@6:30 di Bukit Kayu Hitam (BKH). Isi minyak penuh2. Pepagi di BKH tak sesak sangat. Lepasi sempadan pada jam 7:30am - Rasanya 10-15mins aja urusan border-pass dan kastam selesai.

Sarapan
Kali ni aku minum di pasar pagi Sadao (6.63361, 100.42126). Sambil meninjau makanan pagi tempatan dan beli buah-buahan serta barangan dapur sikit.

Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014

Checkin - Leelawadee Resort. (7.004278, 100.460497)
2 tahun dah aku dok canon hotel ni. Baca review katanya hotel ni murah, bersih dan amat disyorkan.. Memang benar! Harga ditawarkan adalah 550baht (RM55) siap ada garaj depan bilik. Buka bonet reta, terus baling beg masuk. Wifi ada.

Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014

Hatyai Hospital
Sebelum lunch kitaorg pi Hatyai Hospital. Aku lupa print/bawa borang larian. Biasanya jika ada masalah komunikasi nak cari lokasi pendaftaran, aku tunjuk borang larian. Kali ni jenuh pusing cari, rupanya - 7.017097, 100.470727.

Bebudak semua sukarela nak join lari.
1. Aku. 10km. 250baht = t'shirt. M size.
2. Alauddin. 10km. Student. 100baht = tiada t'shirt
3. Cikgu. 4km. 250baht = t'shirt. S size.
4. Jasmin. 4km. 100baht = tiada t'shirt.

4 beranak kami cuma bayar 700baht. Manakala 2 t'shirt untuk Alauddin+Jasmin. Murah banyak berbanding di MY. Tiada yuran lewat dan finish medal buatan besi untuk semua. Esok pagi kita tengok apa pula post-race meal-nya...

Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014

Hatyai Municipal Park.
Ada pertunjukkan tanglung. Petang, cargas pi.. lepak sampai malam.

Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014

Hari kedua - Hatyai Minimarathon.
Baru berjumpa AlexOng dan BM Leopards yang lain.

Jika pernah sertai Hatyai Marathon maka, itulah laluannya untuk event ni - Lurus, rata dan landai jalannya. Water station, trafik, distance marking? - Jangan dok pikiq. Semua tu diuruskan. ON-kan auto pilot. Berlari, lari dan melarikan.

Jasmin terlebih dulu sampai di garisan penamat, diikuti aku.. terus amik kamera untuk gambar aksi Cikgu+Fansuri+Aishah dalam stroller habiskan 4km fun run.

Kawan aku, Munir bersama isteri pon turut serta dalam larian ni. Dia habiskan 10km manakala isterinya 4km. Kami sembang sambil habiskan minuman air mineral berbotol2, air tin nescafe bertin2, air soya ber-refill2, air cincau bermangkok2 dan juga sup moi, telor separuh masak. Sengkak perut minum/makan pagi kali ni.

Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Jasmin tamat 4km dahulu.
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Swee Imm - BM Leopards
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Cikgu, Fansuri dan Aishah habiskan 4km fun run ditemani oleh Jasmin
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Aishah dapat wrist-band jugak - ada medal!
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Munir dan isteri dari Penang
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Aznan - BM Leopards
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Alauddin pulun perabih 10km
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Sekeluarga bersama Munir dan isteri

Checkin - Hatyai Paradise and Resort.
Bebudak dok tunggu part ni. Lepas penat berlari dan mengah makan. Aku biar depa gumbira dalam kolam.. sampai kecut. Terlelap aku ditepi kolam.

Sikit tips. Munir kasi tau - Booking hotel melalui agent.

Kelmarin member opis menginap hotel ni. Online bayar ke Agoda RM139. Aku walk-in ke kaunter tanya harga 1200 baht. Aku tanya agent+MoneyChanger depan Lee Garden Plaza, 1120 baht. So aku bayar/booking melalui agent untuk bilik spec yang sama.

Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Paradise and Resort Hotel

Petang.
Pi Magic EYE 3D Museum (6.998009, 100.488362). Tapi entrance fee agak mahal untuk kami. Divert pi shopping complex terbesar di Hatyai - Central Festival. Baru dibuka. Kalau sesat dalam pekan ni... musti bley jumpa. Tak perlu GPS. Signboard dia merata-rata. Maka.. terbelilah Nike Pegasus 30. Makan malam di Greenway, sebelah Central Festival.

Hatyai Hospital Minimarathon 2014

Hari Ketiga - Market
Acara wajib aku... pi market dengan Cikgu lepas subuh. Bebudak masih tido. Dating. Beli buah2an. Buah tangan. Beli sarapan pagi bebudak di pasar yang bukan tumpuan para pelancong. Maka harganya lebih murah.

Biasanya ketika ini aku kurang bercakap dengan penjual. Lebih banyak guna bahasa isyarat dan banyakkan kepingan duit 100baht. Bagi sekeping.. kalu dia bising, aku keluar lagi sekeping. Biasanya kita boleh anggar berapa harganya.

Nora Plaza.
Tempat yang sesuai untuk Cikgu. Aku lepak diluar, tidoqkan Aishah.

Kedai Sukan (7.001086, 100.472154).
Untuk aku.. perabih duit siam. Sebelah Hotel Sakura. Kedai air-cond. Cuma kami saja pelanggan dia ketika itu. Nasib baik tauke bley cakap org-putih.
Cukup murah. Bley buat port beli baju raya. Baju original team bola tempatan  cuma dijual 300baht. Baju brand FBT 180-300baht. Baju sport untuk bebudak cuma 50baht. Quality kain lebih baik berbanding yang dijual ditapak event larian.

Balik
Singgah makan tengahari di Tesco-Lotus (7.00760, 100.49118) dihadapan Prince of Songkhla University dan Home-Pro untuk sembahyang jamak, kita orang bertolak balik. Exit Bukit Kayu Hitam tinggal 20baht aja dalam wallet.

Hatyai Hospital Minimarathon 2014
Hatyai Hospital Minimarathon 2014

Labels: , ,